山形徳洲会病院 リハビリテーション科企画「膝痛解消体操DVD」が完成！
自宅でできる簡単エクササイズを紹介した『自分で治そう!!膝痛解消体操』のDVDがこのほど完成しました。 全国の徳洲会グループ病院内の売店で、2010年1月上旬以降に販売予定です。
※品切れの場合は、店頭でご注文ください。
価格／1,280円（税込み） 収録時間／28分
［内容］
＜基本編エクササイズ＞
膝蓋骨のモビライゼーション、腸腰筋・大腿四頭筋の筋力訓練など。
＜応用編エクササイズ＞
下腿三頭筋のストレッチ、片脚立位のストレッチ、重心移動リーチ。そのほか、＜ビューティーウォーク＞などと充実。
山形徳洲会病院 リハビリテーション科企画 DVD
山形徳洲会病院では、膝や腰の痛みに悩んでいる方々の為のDVDを販売しています。
自分でできるエクササイズやストレッチ方法をご紹介しています。
膝痛・腰痛を自分で治していきましょう！
